2013年03月11日

肝炎の種類と予防

肝炎の意味と種類
なんらかの原因で肝臓に炎症を起こす状態を言う
6カ月以内に改善されるのが急性肝炎で、肝臓に炎症はあるが線維の増生は見られない。
6か月以上続くものを慢性肝炎といい、炎症とともに肝臓の線維化が見られる。
また、急性肝炎のうち特殊なもので1週間から10日で死に至る劇症肝炎がある。
(線維化とは、内臓などの組織を構成している結合組織と呼ばれる部分が異常増殖する現象のこと)

急性肝炎・・感染ウィルスに感染してから潜伏期のあと、風邪に似た症状(全身倦怠感、発熱、頭痛、間接痛、悪心、食欲不振、右わき腹腹痛など)が出て、黄疸などの症状が見られるようになる。

慢性肝炎・・急性肝炎が治りきらずに、幹細胞の破壊と修復が6カ月以上にわたって絶え間なく続いている状態を言う。
肝臓病の中で一番多いのはこの慢性肝炎で、一部は肝硬変に進むことがある。人によっては、身体のだるさや吐き気、食欲不振の自覚症状が見られる事があるが、自覚症状はほとんどない。そのため検診などにおいて偶然発見される事が多い。

肝炎の原因
もっとも多いのは肝炎ウィルスに感染しておこるウィルス肝炎である。A型、B型
C型、D型、E型、G型、の6種類があり、それぞれの肝炎ウィルスによって引き起こす。
A型、E型は主に食物を介して経口感染する。B、C、D、G型は血液を介して感染し慢
性化する事がある。なお、D型、E型の日本での発症は極めて少ない。

肝炎の予防策  
出血した時・     傷、皮膚炎、鼻血は出来るだけ自分で手当てをする。
           他人に血液が付かないにする
日用品の扱い・    剃刀、歯ブラシ、手ぬぐい、爪切り、ピアスは専用のものを用意する。
供血について・    輸血のための供血しないようにする。
乳幼児と接する場合・ 口移しに食べ物を与えないようにする。
排尿、排便後・    排尿、排便後はよく水洗いをする。
汚物等の処理・・・・・分泌物などの汚物はただちに便所に捨てるか、密封して廃棄する。可能な場合は焼却           する。
月経の場合・      処理を行ったあと、手指を流水で充分に洗う。

以上のポイントを守れば家庭内での食器の区別、入浴の順番の制限、トイレの区別など必要はない。
これらの対応策は、B型感染ウィルスに対してもので、B型よりもC型の感染は低いとされている。

肝炎の治療
高タンパクにして必要十分なカロリーを摂る。倦怠感や食欲不振の時はビタミン剤を加え
た点滴を行う。
慢性の場合は、重労働や夜勤など、負担を掛けること以外では日常生活を続けるようにす
るが、トランスアミナーゼが300以上が続く場合は安静。100以上の場合には禁酒が必
要。
(*トランスアミナーゼとは、アミノ基を一つの化合物から他の化合物に移転させる反応を触媒する酵素の総称。ほとんど全ての生物に存在する)  



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2013年03月05日

花粉症 PM2.5 正しいマスクのつけ方

これから春先、花粉症、さらのはPM2.5 問題もあり、

マスクが例年以上に必要、重宝されるようです。。

ただマスクはきちんとつけないと何の意味もないとか・・・・

正しいマスクの付け方

1、まずマスクを上下に伸ばす

2、鼻の箇所を山折にし折る。

3、鼻、ほほ、顎にフィットさせる。




また、マスクを選ぶポイントもあるようです。

1、顔の大きさに合わせる。

2、立体型の方が効果はあるようですが、やや高め、使い捨てのため経済的でないとか
posted by とくのいち at 15:07| Comment(0) | 弥生(3月)の風物詩・行事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月26日

ひなまつりの

三月三日はひな祭りは、
桃の節句とも云われるこの行事は、女の子の幸せや成長を祝う行事です。

雛祭り1.jpg

日本で行われていた紙の人形に
中国から伝わったという自分のけがれを移し川に流すという「流しひな」の風習と、
着せ替え人形で遊ぶ「ひいな遊び」の人形が結びついたようです。

今でも鳥取県や、和歌山県の流し雛はとても有名だそうです。
お雛様やお内裏様の持つ、扇や杓は「悪いものを跳ね返すために持
昔、厄を人形に移して祓った「流し雛」の風習が中国から伝わったようです。

雛まつり2.jpg


ひな祭りが終わったら、すぐに雛人形をしまわなければならない風習は、
一日限りで流されてしまった流し雛の名残で、
雛人形は二月中旬から遅くとも三月三日の一週間前までにはかざります。

ひな祭りの食べ物やお供え物ですが、
@桃の花、白酒
Aひしもち
Bひなあられ
Cハマグリのお吸い物 雛祭り3.jpg





posted by とくのいち at 12:48| Comment(0) | 弥生(3月)の風物詩・行事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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